miércoles, 25 de marzo de 2020

Yoga para niños

Vamos a despejar la mente, trabajar la coordinación, flexibilidad y equilibrio.
El primer vídeo que os propongo, es uno de una colección que si os gusta, podemos ir poniendo poco a poco. A los más pequeños seguro que os gustará, y a lo mejor a los no tan pequeños también.
El segundo ya exige un poquito más, así que será estupendo para hacer a partir de 3º, incluso los de 2º, lo podéis intentar.




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